Purbalingga — Kesehatan mental remaja kini menjadi salah satu perhatian penting di lingkungan satuan pendidikan. Sebagai langkah nyata dalam menciptakan lingkungan sekolah yang aman, nyaman, dan suportif, MTs Negeri 1 Purbalingga bekerja sama dengan Puskesmas Karanganyar menggelar kegiatan penyuluhan Pertolongan Pertama pada Luka Psikologis (P3LP) pada Rabu, 28 Oktober 2026.
Kegiatan yang dimulai tepat pukul 09.00 WIB ini bertempat di ruang kelas MTs Negeri 1 Purbalingga. Acara ini diikuti secara antusias oleh anggota Palang Merah Remaja (PMR) Madya MTs Negeri 1 Purbalingga. Hadir sebagai narasumber utama dalam kegiatan ini adalah tim kesehatan dari Puskesmas Karanganyar yang terdiri atas Fitri Hikmawati, S.Keb., dr. Anggoro Risdianto Saputro, dan Deri Pundi Utoro, AMd.Kep.
Dalam pemaparannya, narasumber menjelaskan bahwa masa remaja merupakan fase peralihan yang rentan diwarnai oleh perubahan fisik, emosional, maupun kognitif. Oleh karena itu, keterampilan memberikan pertolongan pertama secara psikologis (Psychological First Aid / PFA) sangat dibutuhkan, tidak hanya oleh tenaga profesional, tetapi juga oleh guru dan sesama teman sebaya. P3LP sendiri merupakan bantuan dasar berbasis empati untuk menenangkan seseorang yang sedang mengalami tekanan emosional, stres berat, atau krisis mental. Prinsip utama dalam P3LP dikenal dengan Gerakan 3M, yakni memperhatikan (look) : melalui pengamatan tanda-tanda stres atau perubahan perilaku, mendengarkan (listen) cerita serta keluh kesah dengan penuh perhatian tanpa menghakimi, hingga menghubungkan (link) korban ke bantuan profesional yang tepat seperti guru BK jika menghadapi kondisi yang berat.
Suasana penyuluhan semakin hidup dan interaktif ketika sesi peragaan atau role play dilakukan. Dua perwakilan murid memperagakan bagaimana cara mendekati teman yang sedang merasa tertekan, mendengarkan keluh kesahnya dengan empati, hingga mengarahkannya untuk mencari bantuan ke guru Bimbingan Konseling. Melalui kegiatan ini, keluarga besar MTs Negeri 1 Purbalingga berharap para anggota PMR Madya dan seluruh murid matsabangga mampu menjadi agen kebaikan di madrasah yang peka, saling mendukung, serta sigap membantu sesama saat menghadapi masalah psikologis, sejalan dengan semangat bahwa menjaga kesehatan mental adalah bagian penting dari kemajuan generasi bangsa.
Penulis : Humas Matsabangga
